女性パーソナルトレーナーによる美容のためのワークアウト workout for beauty

女性パーソナルトレーナーの視点から美容のためのワークアウトについて書いています

自分の”色”を出す前にやりたいこと

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Workout for beauty

 

このブログのタイトルにもある『美容』のためのワークアウトについて書く前に

全体像・前提を整理しながらブログを書いていきたいと思っています!

 

 

というのも、How to系の記事を書く方が私にとっても圧倒的に簡単ですし

きっと読み手の受けもいいと思うのですが

 

 

まずこの前提部分が伝わらないと進めないことがいっぱいあるので

それを一つ一つ整理しながら書いていきたいと思っています。

 

The general idea of fitness、といったイメージです。